فوائد المووز الى بتاكل مش الموز التاني

هههههههه الله متربع ايه الجمال دة

مش من قلة دايما نشيط وعلى الشجرة ياعينى عليه متجلي

أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا [b]إلى حقائق عجيبة عن الموزحسد العلماء القرد
,, وجربوا الموز علىالإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا
فية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست
هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما

الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.

[b]

فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.

ضغط الدمّ:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم

تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر

الإمساك:
يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة

الحموضة المعوية:
للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

غثيان الصباح:
خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.
السكتات:
وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم

وصحتين وعافية للي بياكل موز دلوقتى وكانت بتغايظنى اهئ اهئ اهئ
Sad

مش من قلة القرد مخلص على المووووووز

ابن الايه طلع مش قليل

Admin عدد الرسائل : 8186 تاريخ التسجيل : 04/11/2008

الموز ده عسل اوي وبنقطه

رينا يفتح نفسك يا لولو كمان وكمان هههههههههههههههه

للامام يا ست الكل

الله يافرحتى ياهنايا المود هنا بصفحتى وجواها الله عليك

ايه النشاط دة كلو صحتين وعافية على قلبك وقلب الى يحبو

مشكور ياغالي على المرور الطيب بس بجد انا جوعت

هههههههههه دمت لناااااااااااا

جااااااااامد اوى الموز بانواعووووووووو
هههههههههههههههههههههههههه
بيتاكل او بيحتى بيتعاكس
ميرسى لولو

ههههههههه عشان تعرفي بس ياعسل

حتى القرد بحبو ههههههه

مشكورة ياعمري على المرور الطيب

شكرا (جاره القمر )على المعلومات الجميله دى

ربنا يوفقك

تقبلى مرورى

وانا بقول صفحتى منورة ليه دة المصري بنفسو مر على صفحتى

الله عليك الله مشكور ياطيب على المرور الرائع

دمت لنااااااااا

السلام عليكم

تسلمى على زوقك العالى ربنا يكرمك

مشكور ياطيب على المرور الرائع

وانا بقول ليه صفحتى منورة هلا بيك ياطيب

دمت لنااااااااااااااا

موضوع جميل جداّ. ومتكامل ..وممكن نزيد علية ان مريض القلب الذي لا يعاني من مرض السكر أو أي مرض أخر بالكلى فأن ثمرة موزة واحدة في كل صباح تقيدة جداّ جداّ وشكراّ على مجهوداتكم

مشكوره يالولو علي الموضوع وعلي الموز بس هو ايه الموز التاني ده ؟هههههههههههههههههههههه منتظرين منك المزيد ياقمر