مشروبات تقضي على دهون البطن

مشروبات تقضي على دهون البطن

مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان

الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كمية بعد كل وجبة.

مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة

الطريقة: تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.

مشروب بذور الشمر

الطريقة: إغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.

مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج

الطريقة: إمزجي ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.

أخيراً تجدر الإشارة الى أن تناول مشروب الشاي الأسود والليمون من دون سكر يفيد في حرق الدهون

اييييييون خلينا فى الليمون بدل الاسامى اللى عايزة كتالوج دى الواحد يضرب شوب لمون بعد الاكل ويبقى زى الفل تسسسسسلم ايدك سهامو مواضيعك فى الصميم على طول يارب تفيدينا

تسلم ايدك سهومتى على المعلومة القيمة دى

الحمد لله معنديش بطن

مشكورة كثير أختي سهام على الطرح المفيد

ظهور البطن معضلة كبيرة يعاني منها الجميع سواء السيدات او الرجال على حد سواء

تقبلي مروري أختي

في امان الله

شكراااا خديجه لمرورك

شكراااااا رانا لمرورك

شكرااااا ورده لمرورك

مرسى سهومتى يا قمر

الله يسلمك رانوش وشكرااا لمرورك

تسلمى سهوووووووووووووووووووووومتى على التوبيك الراائع ده

تسلمى سهوووووووووووووووووووووومتى على التوبيك الراائع ده

شكرااااا سموره لمرورك