عصير التفاح الاخضر...فوائد بلا حدود

عصير التفاح الأخضر...فوائد بلا حدود
***

تركز مواقع الغذاء والدواء على أن لعصير التفاح الأخضر فوائد صحية

يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من عصير التفاح الأخضر

أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية.

أولا-عصير التفاح الأخضر يساعد على حرق الدهون:

يساعد عصير التفاح الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد

يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

فقد اكتشفت دراسة أمريكية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب عصير

ثلاث مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الأشخاص

الذين يتناولون العصير أن الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الأخضر مستوى السكر في الدم الذي

يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى

السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

ثانيا -عصير التفاح الأخضر يحمي القلب من الأمراض:

أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة

للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار ( ال دي ال) في الشرايين

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية

والجلطات الدماغية.

وقد أظهر عصير التفاح الأخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية

وان له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن عصير التفاح

الأخضر.

ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو

الجلطة الدماغية فانه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب

عصير التفاح الأخضر أيضا.

كذلك أثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع اتش دي ال الذي

يساعد على إزالة الصفائح الذهنية من جدران الشرايين.

ثالثا - يساعد في تخفيض ضغط الدم

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى أنزيم تفرزه الكلية ويسمى ( ايه سي

اي ) وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الانزيم ، ولذا فإن ضغط

الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم.

أما بالنسبة لعصير التفاح الأخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم وقد أظهرت

دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما

مستحضرات من عصير التفاح الأخضر.

رابعا -يحمي من الاصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا ، فإنه يحتاج إلى انزيم يسمى « amylase»

لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم .

وتقوم polyphenols الموجودة في التفاح الأخضر بمنع انزيم
amylas

ولذا فانه يساعد خفض مستويات السكر في الدم .

إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض

السكري ،

فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من العصير التفاح الأخضر يوميا

خفض مستوى amylas

نشاط انزيم بنسبة 87 بالمائة

خامسا -يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

نظرا لان التفاح الأخضر يقتل البكتيريا فان شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض

خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري ، كذلك يمنع شربه نمو البكتيريا في

الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

سادسا - يمنع رائحة الفم

إن تناول عصير التفاح الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع

الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر

الأسنان ورائحة الفم الكريهة أو يمكن أن يستخدم مع واقٍ للشمس وذلك

للحصول على وقاية من أضرار التعرض لأشعة الشمس.

عصير التفاح الاخضر...فوائد بلا حدود 1316287293553

تسلم الايادى يا وردتى

سلم الايادى يا وردتى

_________________

ربنا يسلمك أختي إسراء

سعدت بوجودك بصفحتي

ردك نورها

لك مني اجمل تحية

تسلمى ورده على التووووبيك الرائع ده

تسلمى ورده على التووووبيك الرائع ده

تسلمى ورده على التووووبيك الرائع ده

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ربنا يسلمك اختي سمورة على المرور

نورت صفحتي بردك

دمت في رعاية الله