الكسل يسبب هشاشة العظام

الكسل يسبب هشاشة العظام

نقص في كثافة العظام مما يؤدي إلي ارتفاع هشاشتها وبالتالي زيادة في معامل خطورة التعرض للكسر لمجرد أي صدمة بسيطة جدا هذا هو التعريف البسيط لمرض هشاشة العظام الذي يصيب اكثر من(10%) من الناس..(80%) منهم من النساء!!!

د. هشام حمود استاذ امراض المفاصل والروماتيزم بطب الأزهر ونائب مدير عام مستشفي باب الشعربة الجامعي للشئون العلاجية يضيف ان اقوي منشط للخلايا التي تأكل العظام هي حياة الكسل!!
ينصح د. هشام بممارسة بعض الانشطة الرياضية يوميا وبانتظام والبعد عن التدخين والمدخنين .

وقلة الحركة وكثرة النوم واستعمال السيارة حتي في المشاوير القصيرة مثل الذهاب للمدرسة أو للتسوق.

Admin عدد الرسائل : 8186 تاريخ التسجيل : 04/11/2008

قصدك ايه يامحمود؟؟؟؟

يعني حتبعد عني؟

ههههههههههههههههههه

مشكور يا غالي

ممم موضوع مهم جدا
بس شعاري أنا هو
النوم والكسل أحلى من العسل
هههههههههههه
\أعمل فيه ايه دا بقااا؟؟\
مشكلة عويصة لازم حلها فأسرع وقت
شكرا على هذه المعلومة أخ محمود
سلمت يداك أخي
لك مني كل الشكر
.
.
.
شهــ مع محبتي ــ رزاد

تسلم محمدو علي المضوع القيم لك مني تحياتي

مشكور عل يالطرح الرائع