هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ؟

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ؟ 817-grey

هل تعلم الوقت المناسب لشرب الماء ؟ General;tile=2;sz=300x250;ord=123456789?

هل تعلم

الوقت المناسب لشرب الماء ؟

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

...كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية.

تسلمى ياجميل على المعلومه

تسلمى ياجميل على المعلومه

ــــــــــــــــــــ

آمين يا رب

شكرا لك اختي شاهي على المرور

نورت صفحتي بردك

دمت في رعاية الرحمان