التدخين

يابني حرآآآآم عليــــــــــــــك صحتك..بطل سجاير بئا
أقـــوى الإثباتــات لــتــرك ((الــــتـــدخـــيـــن ))


مـاذا يـحـدث عـنـدمـا يـفــارق الـمـدخـن الــسـيـجــاره؟؟


1_ بـعــد ( 20 ) دقـيـقـه :


يــصــبــح الـدم طبيــعـيـآ



2_ بــعــد ( 20 ) دقيـقـه :


تــعــود ضـربـات الــقــلـب لـوضـعـهـا الـطبيـعـي



3_ بــعــد ( 20 ) دقـيـقـه :


تــعــود حـرارة الـكفـيـن والـقـدميـن لوضعـهما الطبيعــي




4_ بــعــد ( 8 ) ســاعــات :


تـبـــدآ مــادة أول أكســيـد الـكـربـون الــســامــه فــي


الاخـتـفـاء مـن الـدم وتبـدآ نسـبـة الأكـسجيـن بالتزايــد




5_ بــعــد ( 24 ) ســـاعــه :


تـقـل فـرص حـدوث الآزمــات القـلـبيــه




6_ بــعــد ( 48 ) ســـاعــه :


تبـــدآ أعـصــاب الـشـخـص فـي التـكيـف عـلـى اخـتفـاء


الـنيـكوتيــن ويبـدآ التـحسـن فـي حاسـتـي الشـم والـذوق




7_ بــعــد ( 72 ) ســاعـــه :


يــحــدث تـحـســن فـي الـدوره الـدمـويه


وســهــولــه فــي الـتنــفـس




8_ بــعــد ( 14 ) إلـى ( 90 ) يـومـآ :


تتـحـســن الـدوره الـدمـويـه بشـكـل كبيـر ولا يـحـس المـتـوقـف


عـن التـدخـين بالـتـعب أثنـاء المـشي كـمـا كــان حـال تدخينـه


وتتـحـسـن وظـائف الــرئه بنـحـو 30% مـع اختفـاء


النيــكوتيـن مــن الــــــــدم




9_ بــعــد ( 9 ) أشــهــــر :


تـختـفي الـكـحـه والـشـعـور بالتـعـب وتـزيـد طــاقـة الـجـسـم


ويـخــتفـي الـقـطران مـن الـرئـه




10_ بــعــد ( ســـــنـــــه ) واحــده :


تــقــل بــمـشـيئــة الله احتمـالات الـوفــاه الـتــي تسببـهــا امـراض


الـقـلـب ويـقـل احتـمـال ســرطــان


الــرئــه و الـحـنـجـره


والـفــم والــمــريء والـمـثـانـه


ويــكــون الــمــعـدل نفـسـه عـنـد غـيـر المدخنين







و الآن


رجــــــــاءآ


توقـف عـن التـدخيــن
ارحم نفســكـ !!!

شكرا ليك بس انا مش شغل مع حد انا شغل مع نفسى

ربنا يحفظك يامحمد يارب وياريت الشباب تبطل العادة السيئة دى تسلم توبك روعة يامحمد