بسم الله الرحمن الرحيم
نقاط مهمه تغير حياتك الى الاجمل
1 خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشى وانت مبتسم
2 اجلس صامتا لمده 10 دقائق يوميا
3 خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4 عش حياتك بثلاث اشياء ( الطاقه + التفائ + العاطفه )
5 العب العاب مسليه يوميا
6 اقرا كتب اكثر من التى قرتها عام 2009
7 خصص وقتا للغداء الروحى ( تسبيح تلاوة صلاه )
8 اقض بعض الوقت مع اشخاص تجاوزت اعمارهم 70 عام واخرين لم يتعدوا 6 اعوام
9 احلم اكثر خلال يقظتك
10 اكثر من تناول الاغذيه الطبيعيه وابتعد عن المعلبه
11 اشرب كميات كبيره من الماء
12 حاول ان تجعل 3 اشخص يبتسمون يوميا
13 لا تضيع وقتك الثمين فى الثرثره
14 انس المواضيع ولا تذكر شريك حياتك باخطاء قد مضت لانها قد تسيئ لللحظات القادمه
15 لا تجع الافكار لسلبيه تسيطر عليك ووفر طاقتك للامور اليجابيه
16 اعلم بان الحياه مدرسه وانت طالب فيها والمشاكل المسئل الحسابيه وعليك حلها
17 كل افطارك كالملك وغداك كالامير وعشائك كالفقير
18 ابتسم واضحك اكثر
19 الحياه قصيره جدا فلا تقضيها فى كره الاخرين
20 لا تاخذ جميع الامور بجديه ولكن كن عقلانيا وسلسا
21 ليس من الضرورى ان تفوز بكل المجادلات والمناقشات
22 انس الماضى بسلبياته لانه سوف يفسد مستقبلك
23 لا تقارن حياتك بالاخرين ولا شريك حياتك بالاخرين
24 الوحيد المسؤل عن حياتك هو انت
25 سامح الجميع بدون استثناء
26 ما يعتقده الاخرون عنك لا علاقه لك به
27 احسن الظن بالله
28 مهما كانت الاحوال جيده او سيئه ثق بانها سوف تتغير
29 عملك لن يعتنى بك فى وقت مرضك بل اصدقائك لذلك اعتنى بهم اكثر
30 تخلص من جميع الاشيء التى ليس لها متعه او منفعه او جمال
31 الحسد هو مضيعه للوقت انت تمتلك جميع احتياجاتك
32 الافضل قادم لا محاله باذن الله
33 مهما كان شعورك فلا تضعف ب استيقظ وانطلق
34 حاول ان تعمل الشئ الصحيح دائما
35 اتصل بوالديك وعائلتك دائما
36 كن متفائلا وسعيدا
37 اعط كل يوم شئ مميزا ومفيدا للاخرين
38 احفظ حدودك
39 عندما تستيقظ فى الصباح وانت على قيد الحياه فاشكر الله على ذلك
تحياتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتى
سموره